Herr Grünwald, ist Sport wichtig für Sie? ○ Ja, eigentlich schon. Aber ich mache nur ein bisschen Sport für mich, ich bin kein Sportprofi. Ich könnte auch sagen, Bewegung ist wichtig für mich. ● Warum ist das so? ○ Ich bin Lkw-Fahrer und da sitze ich fast den ganzen Tag im Laster. Aber ich brauche Bewegung, damit ich mich wohl fühle. Also ist Sport schon wichtig für mich. ● Bewegung und Sich-Wohlfühlen, warum gehört das für Sie zusammen? ○ Wenn ich am Abend schnell eine Runde gehe oder noch mit dem Rad fahre oder jogge, dann bin ich müde und verschwitzt. Und wenn ich dann dusche, fühle ich mich wieder frisch und wohl. Dann beginnt der zweite Tag für mich, mein Tag. ● Ja, ich verstehe. Aber haben Sie denn immer Lust dazu? Oder wie motivieren Sie sich? ○ Ach, ich mach’ das einfach gern. Und oft tue ich mich auch mit einem Kollegen zusammen, besonders zum Radfahren. Das macht zu zweit einfach mehr Spaß. ● Wie lange machen Sie das schon? ○ Schon seit einigen Jahren. Ich hatte damals ziemlich oft Rückenschmerzen. Seit ich mehr Bewegung habe, geht es mir viel besser. ● Und was machen Sie am Wochenende oder wenn Sie frei haben? ○ Faulenzen oder Sport, mal so und mal so. Ich habe ein paar Kollegen, die haben mit ihrem Sport schon den gleichen Stress wie im Beruf. Das will ich auf keinen Fall. Ich mache Sport, wenn ich Lust habe. Und weil ich merke, dass es mir gut tut. ● Vielen Dank für das Gespräch, Herr Grünwald.